美の大敵！イライラ怒りの取扱説明書、差し上げます

2021年4月13日

テーマ：イライラするとき

コラムカテゴリ：美容・健康

コラムキーワード：マインドフルネス、アンチエイジング、東洋医学

こんにちは！

嬉しい時も、悲しい時も、ずっと一緒。
あなたのBeauty Adviser 立野恵梨です。

4月に入り、午後になるとサロン前には体よりも大きなランドセルを背負って下校する新一年生の子どもたちが可愛らしい、そんな光景をよく目にします。

卒業、入学、進学、就職、転勤など、春は環境の変化によってストレスが溜まりやすい時季。
あなたはいかがでしょうか？

東洋医学で春は「怒り」の感情が湧きやすい季節と言われています。怒りも大切な感情のひとつですが、うまく付き合っていかなければ、顔つきが険しくなり、シワが増え、全身の代謝不良に陥ることも。

自然と湧き上がる感情をなくすことはできません。
ただ、自分でコントロールする方法を学んでおけばいいということです。

怒りの感情が湧きやすい《4月限定》で、
「美の大敵！イライラ怒りの取扱説明書」PDFを無料で差し上げます。

このPDFは、立野恵梨のオンラインサロン勉強会の為にまとめたもので、参加者様より「大変おもしろく勉強になった」「これは美に直結する」とのご感想をいただきました。

この時季こそお役立ていただければと思い、今回ご紹介させていただきました。

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※4月30日までのメッセージ受付に限りますのでお早めに♡
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明日もあなたの心と身体が健やかでありますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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