時事解説サイト（JIJICO) 最新記事：「うつ病を発症し退職からのひきこもり、どのように回避すれば良いか？」

- 「うつ病を発症し退職からのひきこもり、どのように回避すれば良いか？」 - と題する
私の解説記事が、時事解説サイト（JIJICO) に、本日6月23日掲載されました。

私の記事の要点は以下のとおりです。

・「うつ病発症➝退職➝ひきこもり」の流れを回避するポイントは、「自分で抱え込まず、
　　援助を求める」こと。
・うまく援助を求めるのも一種のスキルと捉え、社会資源を可能な限り利用することが大事。

記事の全文は次のJIJICOのサイトで読めます。
https://asqmii.com/jijico/2019/06/23/articles31567.html

村田　晃 (うつ心理相談センター)
心理学博士 [PhD University of Denver USA]・臨床心理士
富山県スクールカウンセラー