■模様替えは色をポイントにリフレッシュ■

いよいよ4月に入りました。
公私に新しい環境や変化を実感する季節、
環境の変化に伴い心身もリフレッシュする良い時期です。
「模様替えにはどうしたらいいのですか？」
よくこんな質問をされます。

模様替えをするのは何かを変えたいから、
その何かを明確にして、
テーマを決めて色をえらべば、
模様替えがより楽しく効果的になるのではないでしょうか。
「なんとなくだらだらしている毎日をを心機一転、パワフルに元気になりたい」
っと思えばビタミンカラー（赤・黄色・オレンジ・グリーンなど）を
お部屋のアクセントに取り入れることでアドレナリンが活性化します。
そんなふうに色が思いをバックアップしてくれるのです。

Point1　心と体の声に耳を澄ます。
（ただ模様替えをするのではなく、どうしたい？どう生きたいか？に耳を澄ます。）
Point2　自分なりのテーマを見つける。
（センスアップしたい、気分転換したいなど自分なりのテーマを設定する。）
Point3　好きな色より求める色
（「好き」と「快適」は別。求めるライフスタイルと相性のいい色をセレクトする。）

色は心地よくいきるためのサポーターです。
模様替えにも色を上手に取り入れ。快適な生活を過ごしてほしいものです。
色は細胞レベルに訴える。
色を変えることでいきなり世界が変わりますから。
　
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高須　佳美　（色と香りのコーディネートのプロ）
色と香りの総合企画　オフィスアルモニ　076-451-5772
★取材記事https://mbp-japan.com/toyama/harmonie/
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