シェア希望【六本木ヒルズ】美脚になるための外反母趾予防セルフケア講座　外反母趾に特化したアドバイ

外反母趾で困ってる友達に、この講座を伝えてください。本当にオススメだから

5月25日（日）朝10時から12時まで　120分
講義金額　120分　3,000円（消費税アップ加算予定）＋外反母趾テーピング500円（消費税アップ加算予定）

外反母趾講座です。外反母趾の方オンリーで進めます。ピンポイントな講座になります。
外反母趾の呪縛から解放され、靴をめいっぱい楽しんでもらいます。

初！美脚マエストラが提案する外反母趾予防セルフケア講座。
外反母趾だからと言って、靴選びや美脚をあきらめていませんか？
あなたの外反母趾はセルフケアができます！
完全に外反母趾に特化したアドバイスを展開。
靴の選び方が明日から変わる。遊べます、靴選びが楽しくなります！
自分でもカンタンにできる外反母趾テーピングや、マッサージ、外反母趾でも楽しめる美脚ウォーキングをレクチャー。ちょっとしたコツで大きく今後の未来が変わります。

【講義内容】
1.　外反母趾＝こまった足？違います！靴に合った足なのです！　（5分）
2.　靴選びでこまったことありませんか？　（5分）
3.　放置しておくと、こうなります　（5分）
4.　そもそも外反母趾とは？　（5分）
5.　外反母趾テーピング（実演・実践）　（30分）
6.　やわらかくほぐす癒す外反母趾マッサージ　（30分）
7.　明日からハッピーになれる外反母趾の靴選び　（5分）
8.　スニーカーの選び方　（5分）
9.　外反母趾は歩いちゃいけない、この歩き方以外は　（25分）
10.　質疑応答　（5分）