【東洋医学の基礎概念 気・血・水】
東洋医学でいう「五主（ごしゅ）」とは？
「東洋医学って、なんだか難しそう…」
そう思われがちですが、実はとても女性の体と心に寄り添った医学です。
その中でも、ちょっとマニアックだけど実は超重要なのが
「五主（ごしゅ）」。
五主とは一言でいうと、
→体の“司令塔”がどこを担当しているか
という考え方です。
五主を超ざっくり言うと…
東洋医学では、体は「チームプレー」で動いていると考えます。
その中で、それぞれの臓が得意分野（＝主るもの）を持っています。
それが五主です。
※五主の基本
肝は筋を主る
心は血脈を主る
脾は肌肉を主る
肺は皮毛を主る
腎は骨を主る
……と言われても、ピンときませんよね（笑）
なので、もっと日常に落とします。
実は「あるある不調」は五主のサイン
● 肩こり・筋が張る・イライラしやすい
→ 肝が主る「筋」が悲鳴をあげているかも
「気を遣いすぎる」「我慢が多い」女性ほど、
肝が疲れて筋が固くなりやすいんです。
●動悸・不安・寝つきが悪い
→ 心が主る「血と流れ」の乱れ
考えすぎ・情報過多・スマホ疲れは、
心を一気に消耗させます。
●むくみ・たるみ・疲れやすい
→ 脾が主る「肌肉」の弱り
実は「甘いもの」「冷え」「食べすぎ」は、
肌だけでなく“体力そのもの”を奪います。
●肌荒れ・乾燥・アレルギー
→ 肺が主る「皮毛」のトラブル
皮膚は「内臓の名刺」。
スキンケアだけでは足りない理由がここにあります。
●膝・腰・骨の不調、老けた気がする
→ 腎が主る「骨・生命力」のサイン
年齢のせい…ではなく、
腎のエネルギー不足が原因のことがほとんど。
意外な事実：痛い場所＝悪い場所ではない
ここが東洋医学の面白いところ。
→ 症状が出ている場所は、結果
→本当の原因は「主っている臓」
だから肩を揉んでも戻る…
膝に注射してもスッキリしない
湿布が手放せない
ということが起こります。
当院の治療では、
痛い所を追いかけない
画像や数値だけに頼らない
五主をベースに「どこが司令塔として疲れているか」を診る
これを大切にしています。
すると、
・触れる時間は短い
・なのに変化が早い
・ぶり返しにくい
という治療が可能になります。
まとめ
五主を知ると、体が味方になる
五主とは、
「あなたの体からのヒント集」のようなもの。
「なぜここがつらいのか？」
「なぜ良くならないのか？」
その答えは、
体の中の“主役”が教えてくれています。
体は決して裏切りません。
ただ、サインの読み方を知らないだけなんです。
