働き盛りの方に鍼灸は超効果的!

村上哲也

村上哲也

テーマ:健康

鍼灸って結局どうなの?と思っているあなたへ


「鍼灸って…おじいちゃんが行くやつ?」「東洋医学って効かない…」
そんなふうに思っていませんか?

実はそれ、残念ながら大間違いです。

鍼灸(しんきゅう)とは、「鍼(はり)」と「お灸(きゅう)」を使って、あなたのカラダの“内側スイッチ”をオンにする3000年以上前から存在する伝統的なケア方法。(ちなみに西洋は2000年程)
いわば、東洋医学版の“メンテナンス工場”なのです。

鍼=カラダの配線チェック

鍼は、体にあるツボに細〜い針をちょこんと刺して、滞っている気の流れや血行を整えてくれます。
まるで、壊れかけたWi-Fiルーターを再起動するような感覚。

「最近、なんか調子悪いな〜」って時は、鍼で“内側の再起動”をかけてあげるイメージです。

※ちなみに注射針よりずっと細くて、痛みはほぼナシ。寝落ちする人が大多数。

灸=カラダを“ほっ”とさせる魔法のようなもの

お灸は、もぐさというヨモギの葉を使って、じんわ〜りとツボを温めます。これが不思議と気持ちいい。冷房で冷え切った内臓や、ギュウギュウに固まった肩をほぐしてくれます。

火を使うのに「癒される」って…ちょっと不思議でしょ?でも、現代人の“冷えとストレス”には超ピッタリなんです。
元気がないものに火をつけて燃え上がらせる…そう、不思議と元気が出てくるんです。

美容や自律神経にも!


最近は、美容鍼でたるみケア、ストレスケア、自律神経の調整などにも使われていて、実はおしゃれ女子にも人気上昇中。

スマホ疲れ、眠れない、やる気が出ない…。そんな不調を“根っこ”から整えてくれるのが、鍼灸のすごいところ。


「なんか良さそう」から「やってみたい」に変わったら、それが鍼灸の入り口。
あなたの内側に眠っている“自然治癒力”、ちょっと目覚めさせてみませんか?


但し、鍼灸はマッサージと違い上手い下手の差がとても顕著に出てしまいます。
受けられる際は、キャリアが10年以上ある先生をお薦め致します。


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村上哲也
専門家

村上哲也(鍼灸師、整体師)

つなぐ手治療院

20年以上にわたり、数多くの体の悩みに向き合ってきた鍼灸師・整体師。慢性的な痛みや、頭痛、自律神経の乱れによる不調、明確な原因が特定できないケースまで、豊富な経験を生かして丁寧に対応しています。

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