コラム
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夫がわかってくれないのはなぜ？原因と気持ちが伝わる伝え方を夫婦問題カウンセラーが解説
夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「何を話しても夫にわかってもらえない」「気持ちを伝えているのに反応が薄くて寂しい」。そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。一生懸命に話しているのに伝...
2026-07-03 夫婦修復
会話がない仮面夫婦の対処法｜関係修復のために今日からできる5つのステップ
夫婦なのに会話がほとんどない。「おはよう」「おやすみ」さえ交わさず、一緒に暮らしていても心は離れている…。そんな状態に不安を感じていませんか？会話がない夫婦は、いわゆる「仮面夫婦」と呼ばれる状態に...
2026-06-30 夫婦修復
夫に不満がある40代女性へ｜ケンカにならずに気持ちを伝える5つのコツ
「不満を伝えると喧嘩になってしまう」「言いたいことがあるのに、うまく伝えられない」と悩んでいませんか？夫婦関係では、不満そのものよりも「伝え方」が関係を左右します。伝え方を少し工夫するだけで、お...
2026-06-29 夫婦修復
夫婦の価値観の違いを乗り越える方法｜すれ違いを減らし、良好な関係を築くコツ
夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「価値観が合わない」「どうして分かってくれないの？」と悩んでいませんか。実は、価値観がまったく同じ夫婦はほとんどいません。大切なのは、違いをなくそうとするこ...
2026-06-27 夫婦修復
「もう限界…」夫にイライラする40代女性へ。仲直りのために大切な3つの考え方
「またイライラしてしまった……」夫の何気ない一言や態度に腹が立ち、そんな自分にも疲れてしまうことはありませんか？40代は、仕事や子育て、親のことなど、さまざまな責任が重なる時期です。心に余裕がなく...
2026-06-10 妻さんへ
離婚か別居か決められないあなたへ｜迷いの正体と後悔しない選び方
はじめに｜決断できないのは「弱さ」ではありません 夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「離婚したい気持ちはあるのに、どうしても決断できない」そんなモヤモヤを、ずっと一人で抱えていませんか？...
2026-04-26 離婚
夫といると苦しい40代女性へ｜関係修復か離婚か迷ったときの判断と対処法
はじめに｜ 「夫といると苦しい」と感じていませんか？ 夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。 「夫といると息が詰まる」 「家にいるのがつらい」 そんな思いを抱えながらも、「離婚するほどではない...
2026-03-17 妻さんへ
妻が冷たい・会話が続かないと感じた夫へ｜原因と夫婦関係を改善する5つの方法
夫婦関係を改善するための具体的なヒント 夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「最近、妻が冷たい気がする」「話しかけても会話が続かない」そんな違和感を感じていませんか。以前は普通に会話して...
2026-03-11 夫さんへ
離婚相談で後悔しないために｜弁護士に行く人・夫婦カウンセラーに行く人の分岐点
夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。離婚を考え始めたとき、多くの方がまず悩むのは「誰に相談すればいいのか分からない」ということです。弁護士？夫婦カウンセラー？それとも行政の窓口？実はこの“...
2026-03-04 離婚
妻からのモラハラに悩む夫へ｜もう我慢しないための具体的な対処法
「言葉がきつくて辛い」「何をしても否定される」「家に帰るのが怖い」そんな思いを抱えながら、誰にも相談できずにいませんか。実は、妻から夫へのモラハラに悩む男性は年々増えています。けれども「男が...
2026-02-13 夫さんへ
「もう限界かも」と感じた40代へ｜一人で始める夫婦カウンセリング
夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「もう限界かもしれない」そう感じながらも、離婚すべきか、それとも修復を目指すべきか、決めきれずに悩んでいる方は少なくありません。「もう顔も見たくない」と思う...
2026-02-07 離婚
何を言っても伝わらない夫と、この先も一緒に生きていけますか？
夫婦カウンセラーの三枝照子です。「何を話しても分かってもらえない」「もう話す気力がない」そんな思いを抱えながら、日々を過ごしていませんか？夫婦問題カウンセラーとして多くの相談を受ける中で感じる...
2026-01-26 夫婦修復
40代夫婦のすれ違い｜「普通の夫婦」なのに苦しい本当の理由
離婚したいわけじゃない。でも一緒にいるのが苦しい ――40代夫婦が抱える“静かな限界”とは夫婦問題カウンセラーの三枝照子です。「離婚したいとは思っていない」「でも、このまま一緒に生きていくことを...
2026-01-20 夫婦修復
プロのインタビューを読む
迷いや生きづらさの根源に向き合う夫婦問題カウンセラー