東京都のセミナー・イベント情報一覧
東京の専門家・プロが2018年11月に開催するセミナー・イベント情報をご紹介します。
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2018年11月17日開催の医療・健康のセミナー・イベント情報
2018年6月1日 ~ 2028年12月31日
サーキットトレーニング 呼吸法エクササイズ
サーキットトレーニング(初級) プラスパの素敵なトレーニングルームで、体をほぐしていく動きを中心に行い、とても楽しく汗をかくことができます。 呼吸法エクササイズ(初級) 『息が詰まる』という言葉がありますが、それは心身がストレスで緊張して、呼吸が...