コラム

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鈴木恵美（公認心理師）

Pure Bliss（ピュアブリス）

テーマ：60代が抱える不安

仕事に打ち込んできた現役時代を終え、ようやく定年になって気が付くのが,自分の「居場所の少なさ」です。特に男性は、仕事関連以外に自分の居場所づくりを意識しなければ、居心地の良い居場所は出来にくいもの...

長年勤めあげた会社を退職し、やっと定年と喜んでばかりもいられません。お金、健康、孤独…。この先の人生を考えると不安が押し寄せてきます。生活サイクルの変化と自己有用感の減少から、うつ病に罹患するリ...

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