フケと薄毛の関係は？
本コラムの内容は紀尾井町クリニック公式サイトのコラム「薄毛（はげ）と喫煙の関係【医師監修】」のダイジェスト版になります。
完全版は公式サイトの「薄毛（はげ）と喫煙の関係【医師監修】」にてご確認頂けますので、関心をお持ちの方はぜひご覧ください。
喫煙と薄毛の関係とは
喫煙習慣は薄毛やAGA（男性型脱毛症）のリスク要因の一つとして考えられています。タバコに含まれる有害物質は血管を収縮させて頭皮への血流を低下させるほか、活性酸素の増加やホルモンバランスの変動を通じて毛周期を乱す可能性があります。したがって、喫煙だけが薄毛の原因ではありませんが、髪や頭皮環境にとってマイナスの影響を及ぼす要素として理解されており、身体全体の健康とも深く関係しています。
喫煙が頭皮と髪に及ぼす影響
具体的には、ニコチンによる血管収縮が頭皮の血行不良を招き、毛根への酸素や栄養供給が妨げられます。また、喫煙により活性酸素が増えることで毛母細胞の老化や損傷が進みやすくなる場合があります。さらに、喫煙がホルモン環境に影響し、DHT（ジヒドロテストステロン）といった薄毛に関連するホルモンが増える可能性も指摘されています。こうした複数の作用が重なることで、髪が細く抜けやすい状態につながる可能性があります。
禁煙による頭皮環境の改善ポイント
喫煙を控えることで頭皮の血行が改善し、酸素や栄養が行き渡りやすくなることが期待されます。また、活性酸素の負担が軽減し、ホルモンバランスが穏やかになることで、健やかな髪の成長環境を整える一助となる可能性があります。ただし、遺伝や加齢、生活習慣など他の要因も薄毛には関与するため、禁煙だけで全てが改善するわけではない点にも留意する必要があります。
詳しくは公式サイトの完全版「薄毛（はげ）と喫煙の関係【医師監修】」をご確認ください。
紀尾井町クリニックでは、AGA・薄毛治療を専門にAGA治療薬から自毛植毛FUT法やFUE法までを取り扱っております。薄毛でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。
