抜け毛について

　本コラムの内容は紀尾井町クリニック公式サイトのコラム「抜け毛がひどい原因や予防、対策・治療法を紹介【医師監修】」のダイジェスト版になります。
　完全版は公式サイトの「抜け毛がひどい原因や予防、対策・治療法を紹介【医師監修】」にてご確認頂けますので、関心をお持ちの方はぜひご覧ください。

抜け毛の正常と異常

　髪は成長と脱毛を繰り返すため、1日あたり50〜100本程度の抜け毛は自然な現象です。しかし、急激に抜け毛が増えたり、特定の部位が薄くなったり、髪質が細くなる場合は「異常な抜け毛」と考えられます。放置すると薄毛へと進行する可能性があるため、早めの対応が望まれます。

抜け毛の主な原因

　抜け毛にはさまざまな要因が関わります。代表的なものは遺伝や男性ホルモン（特にジヒドロテストステロン：DHT）の影響によるAGAですが、生活習慣の乱れ、栄養不足、睡眠不足、強いストレスなども関係します。さらに過度なダイエットやホルモンバランスの変化、病気や薬の副作用も原因となることがあります。

予防と対策

　日常生活ではバランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスコントロール、適切なヘアケアが抜け毛予防につながります。進行が見られる場合は、AGA治療薬や自毛植毛といった医療的な選択肢も検討されます。自己判断に頼らず、専門医の診察を受けて適切な方法を選ぶことが重要です。

詳しくは公式サイトの完全版「抜け毛がひどい原因や予防、対策・治療法を紹介【医師監修】」をご確認ください。
　紀尾井町クリニックでは、AGA・薄毛治療を専門にAGA治療薬から自毛植毛FUT法からFUE法までを取り扱っております。薄毛でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。