風、声のデザインルーム。　　両くるぶしに意識を持ちそして、、、

2020年10月27日

テーマ：声、身体、流れ

コラムカテゴリ：スクール・習い事

きょうは、体力満載の方。
立つ、角度、圧力かけ、くるぶし回し、等など、下半身鍛えをおこなってから声を出しました。
｛すでにここまででジワット体が燃える｝

くるぶしがなんいなるの？とおもいますよね・普通は。ところがこれを1ミリでも動くようにまわしますと、足ぜんたいがスット伸び細く見えだすのです。事実です。ここから胸郭、肩甲骨回しをバレエのポジションを利用してたちます。そこからまた、ほほ骨、頭蓋骨、目頭、に心を持って行きます。

aの母音で音階練習　　　　もう、違いいつもの声と。下半身のバネがつよくなっていますから、上半身はただ浮いている感じ。口の開き方も自然。中音域の音色がとてもいい。そこからアクートへ3点ドまでストレートにでます。

しかし、この体はいったい、今なにをしているのだろう？と思う程、いい感じに働いてくれます。
生徒さんは、いったいここはなんのレッスンなんだろう？

　　ハイ、バレエ声楽レッスンですよ、、、この身体と声の一体感は何ていいきもちなのだろう！とおっしゃていました。

声が脳天に響きめまいを感じる程になりましたが、倒れませんから大丈夫。胸郭の裏側は肩甲骨ですね。
この表裏を前後に角度をかえますと、まっすぐ立った時に胸郭が落ちません。｛大事｝。
ほほ骨つまり蝶形骨をも、胸郭と肩甲骨の位置に置き換えて↑にあげますと、口のかたちがよくなります。そして、くるぶし意識は、きょう、初めてやりました。私達の体は、それにあった動きで働かせてあげますと、思いを叶えてくれるようです。

　　歌うと体について悩んでおられるかた、是非1ど遊びにいらしてください。
　　変わる自分に会えるのは、楽しいですから。