開催日： 2025-06-14 ～ 2025-06-30
早いもので、6月後半です。
梅雨にも入り、もうすぐ夏だなぁと感じる季節にもなってきました。
夏バテや熱中症予防にはやはり普段より汗をかく習慣を身に付けておくことが良いそうです。
本格的に暑くなる前に、運動を行い汗をかく習慣を身に付けましょう！
6月後半も余裕のあるクラスは少なくなっておりますが・・・
ご予約は予約サイトよりお願い致します。
また、初めての方はご案内メールをお送りさせていただいてますので、迷惑メールなども必ずご確認いただきますようお願い致します。
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https://reserva.be/flowersme
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三井章子（ピラティス＆ヨガインストラクター）
Flowers Me!
意図した筋肉にアプローチするため、動きの意味や目的と、そのための体の使い方を、繰り返し丁寧に指導する。運動は心身共にいい影響を及ぼすとの思いから、楽しく無理なく続けられることを第一にレッスンを展開。
三井章子プロは京都新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
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