「私は……です。」という文脈から、“私”をまず見つめてみましょう！

オフィスカタリストの角野裕美です( ..)φ


「キャリア」を考えるといわれても、なんだかピンとこない方も多いかもしれませんね？
難しく考えがちですが、なによりも自分の人生の「ライフキャリア」を捉えていくことは、生きていく中でも大切なことだと思いませんか？


ということで、まずは、わかりやすい文脈でのとらえかたの一つとして、今回ご紹介するのは…→

「私は……………です。」という文章を、沢山書き出してみる、という方法、です!(^^)!

結構有名なものですので、もしかしたら、どこかでなさったことがあるかもしれません。
ちょっとした時間でできるものなので、気軽に書き出してみませんか？






例えば私なら
「私は、女性です。」
「私は、長女です。」
「私は、文章を読み、書くことが好きです。」
「私は、大阪生まれの大阪育ちです。」
「私は、妻です。」
「私は、母親です。」
「私は、お料理を作るのが好きです。」

…といった感じで、そうですね、20くらい書き出してみましょう。
10くらいまではサクサクといくのですが、そこからが意外と大変(＠_＠;)

自分のアイデンティティを文章化するには、やはり
①自分自身を見つめる必要がある

上に、

②文章化する、言葉、フレーズを知っている必要がある

と言えましょう(^^)


お時間のある時に、書き出し、自分自身の「特性」「特徴」をまとめてみるのも、一興かと思います！


心を込めて…( ..)φ＿＿hiromi KADONO

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