ランニングで減らせる薬・ランニングで注意する薬

ランニングと薬の完成

ランニングで減らせる薬、注意する薬

4回目の動画は薬剤師としてのお話です。
今生活習慣病で薬を薬を服用している人にオススメの動画です。
もしかしてランニングで薬を減らせるかもしれません。
定期的に週に150分以上汗をかく運動している人は、50代では4人に1人程度しかいません。
そして50代くらいから生活習慣病での異常値が出てきます。
そこで、ジョギングでもしようか？
と考える方も多いのではないのでしょうか？

これは正解です。
ぜひ行っていただきたいと思います。
今回はランニングによってどのような薬を減らす可能性が出てくるか？
また、走る時に注意をしたい薬のお話をさせていただきます。
今回は一部の薬剤例をお伝えさせていただきます。

動画はこちらをご覧ください。


少しでもランニングを始める方に伝われば幸いです。