最近、周りで「走っている人」が気になる方へ 「マラソンなんて」と思っている人へ
生活習慣病で運動しなさいと言われた方へランニングの話
最近書籍を書くために、さまざまな情報をインプットしています。
マラソンまでは流石にいいけど運動したいという方に、マラソンランナーって
すごく良い人ばかりな世界をお伝えさせていただきます。
ですので、まずは見ていただいて、良いイメージを持っていただきたいと思います。
私自身昔は、「マラソンなんて罰ゲーム」「ただ走って何が楽しいの？」
と思っていました。ただ変化は自己啓発のセミナーでした。
マラソンする人は輝いている感じがしました。
そこからがきっかけでした。
そして、今回私が感じた、ランナーってこういう人はいないよね？
って思って動画を作成しました。とても面白い話ですが、
出来上がって私の周りのランナーからはフレーズが響いた
という話もいただいてます。
良ければぜひご覧ください。
タイトル マラソンランナーに悪人はいない⁈
50代の方はぜひはじめの一歩を踏み出していきましょう。
そして、一緒に健康になりましょう！
