ピラティスの呼吸
参加受付中 2025-01-19
開催日: 2024-06-23 ~ 2024-06-25
わたしの地元佐伯市にて
ピラティスクラスをすることになりました。
まずは、週1毎週火曜に
その後、状況に応じて週2回を検討しております。
そこで、6月23日(日)6月25日(火)に
体験教室をおこなうことになりました。
詳細は、下記のURLよりご確認ください。
不明点、直接お話したい方はご連絡下さい。
時間帯などで対応できな場合もありますので
LINEでのやり取りがスムーズです。
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Mybestpro Members
立川希美香(ピラティス・ダイエットインストラクター)
kiki-88(キキ)
しっかりと汗を流したい人向けのクラスに、エラスティバンドを導入。手足を引っ掛けられる8個のポケットが特徴。体幹への意識を高めながら動きをサポートしてくれるほか、負荷の大きなトレーニングも可能にする。
立川希美香プロは大分朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です
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ピラティスを通し心身の健やかな変化と運動の楽しさを届けるプロ