コラプシングアンカー

マイナスをプラスに変えるアンカー作りです


物事には必ず表裏が存在します
その時の気持ちや、周りの環境によって
受け取り方は変化をします
コラプシングアンカーの場合は
ファシリティーターがいるほうが良いです

自分が変化させたいマイナスの反応や気持ちを

一つ選んでください
まず、自分の理想の状態、姿を思い浮かべてください
できるだけ、新しいものが良いです
プラスの強力なアンカーを作るために
それが完成すれば、ブレークステートを
場所を移動したり、背伸びをしたりしてください

気持ちをリセットすれば、次はマイナスのアンカーです

プラスと違う場所に設定してください
マイナスのアンカーの注意点は
あまり強いアンカーにしないこと
アンカーができれば、再びブレークステートしてください

二つのアンカーを統合させます

最初にプラスのアンカーを発火させて
5秒後ぐらいにマイナスのアンカーを発火させます
話すときには、マイナスアンカーを先に放し
5秒後ぐらいにプラスアンカーを放します
それを繰り返すことで、

最後には、マイナスのイメージがどれだけ変わったかを確認してください


『自動車整備業を例に出すと』（アメブロ）
営業に関する企業研修

『奈良NLPこころの研究会』（告知ーズ）

***　この記事を書いた人　***
竹井　勝之（たけい　かつゆき）

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています