サブモダリティと言う言葉をご存知ですか　*

サブモダリティとは、五感の反応する要素のことを言います


脳は、意識と無意識に分かれます
そして、圧倒的に無意識が強いです
（日本では、意識は3％無意識が97％と言われます）
意識は言葉を操り、無意識は五感で反応します
なので、五感の反応が大切です

感情は無意識の世界です

意識で感情は操れません
今起ころうとか、今泣こうとかはできませんよね
例えば、涙を流せる人はいます
涙を流すためには、何か悲しいことを思い出します
何も感情を持たずに「涙流します」と言う人はいませんよね

写真から受けたイメージはどうですか

これは夜の写した写真です
背景を明るくするイメージをしてください
夜ではなく、昼のイメージへと
鳥が鳴く音を入れてください
花の匂いが漂ってきたイメージを入れてください

各々、どのようにイメージが変化したでしょう

この明るさは、音、匂いなどを変化させることを
サブモダリティチェンジと呼びます
サブモダリティを変えることで、無意識の反応は変化して行きます
そして、その変化のベースには過去の経験があります


『私の話をします』（アメブロ）
まずは、自己開示をすることで

『奈良NLPこころの研究会』（告知ーズ）





***　この記事を書いた人　***
竹井　勝之（たけい　かつゆき）

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています