仕事って、やりたいことなのか、やらなければいけないことなのか
実は、仕事のできる人って、朝コーヒーなど飲んでいませんか
朝1番から忙しくしていると
どこかで、こころが破綻してしまいます
だから、ボーとする時間が必要です
コーヒー飲みながら、雑誌を読むのもよし
外の景色を見るのもよし
外が見える部屋にしないとだめです
買い物に行っても、閉鎖空間にしていると
実は、購入意欲が落ちることも
のんびりすることの大切さを
仕事ができる人は知っています
逆を言えば、のんびりすることが出来るから仕事ができるのかも
全員でボーとする時間を作るのも良いですよ
朝、一斉に当番に害は電話に出ない
5分だけでよいので、瞑想しましょう
すると、気持ちもすっきりします
さらに、脳は反射を行いますから
そののんびりが、仕事をしようとする気持ちに
脳を切り替えることが可能です
ボーとしているときに、思考するのは良いです
出来れば仕事以外の思考が良いです
香りや音を利用すると
瞑想しやすいです
仕事の思考であっても、その時間で
脳は整理することが出来ます
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*** この記事を書いた人 ***
竹井 勝之（たけい かつゆき）
2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています
