夫婦間でもマウント取りたいって、どういうこと？

2022年6月26日公開 / 2022年6月27日更新

テーマ：夫婦（恋愛）

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：夫婦問題　相談、うつ病　対策、対人関係療法

夫婦間で、DVやモラハラなどが問題になっていますよね。

やはり、育ってきた環境も一つの要因にはあげられます。
日本は、古来男尊女卑の国でした。
今も、海外ではもっとひどい国も存在します。
その中で、自分は偉くなくてはいけないと思い込んでいる人たちがいます。
ところが、自分が偉くないことを知っています。

だから、言葉や暴力でマウントを取ろうとするわけです。

でも、考えてみてください。
マウントを取るということは、責任も取るということです。
責任が取れないからって、再び暴力や言葉で相手を押さえつけようとする。
手放してみると、すごく楽になれるのですけれど。

人には一貫性という脳の癖が存在します。

産まれてから男はこうあれなどと、教えられてきたわけですから。
ここで、自分が変わるというのがすごく勇気が必要になります。
なのに、自分に自信がない、けれど責任をもって家長にならなければいけない。
この、意識と無意識の乖離がストレスの原因の一つです。
ストレスのはけ口として弱いものに当たるというのも存在します。

意識と無意識の乖離をいかにして少なくしていくかが、ストレス軽減となります。

夫婦間は、余計に自分の立場をアピールしたい場合がございます。
そこには、その人が描く理想の夫婦像というものがあります。
一人一人が理想の夫婦像は違うと思います。
それを知っているだけで、話しが出来るかなと思いますよ。

理想の夫婦像に沿って、関係を作りたいのか、その人と関係を作りたいのか、優先はどちらかということです。

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