サブモダリティチェンジ　気分を一気に変えてみましょう　*

NLPの技術の一つです。


無意識は五感の反応です。
五感は、何に反応しているのか？
反応しているもののことは「サブモダリティ」と呼びます。
五感の反応を構成する要素のことです。
サブモダリティを変えることで、受け取り方が変わります。

サブモダリティチェンジも慣れが必要かと思います。

ピンクの部屋に居るのと、インディゴ（濃い青い色）の部屋では、気分は変わります。
楽しいアップテンポとゴーストのテーマのような音楽と。
寒い部屋に残されるのと、快適な温度の部屋の残されるのと。
四角いテーブルと丸いテーブルでも変わります。
無意識は、そのサブモダリティに反応します。

サブモダリティが同じだと、同調という感覚も生まれます。

肯定的意図の同じパートを探すときには、同じサブモダリティを探すのも良い方法です。
仕事の場所でも、流れる音楽で仕事の効率は変化します。
ジョージアのCMで、それを表現しているものもあります。
流れているBGMが無意識に作用していきます。

知ることで、変化をさせることが可能になります。

サブモダリティは、見えている形や色の変化、聞こえてくる音の変化、
強力なのは、匂いの変化です。
そして、味や感触の変化も違うを生んでくれます。
匂いはアンカーリングとしても使えます。
サブモダリティの一つの使い方です。

サブモダリティについて、どれくらい理解してもらえたでしょうか？


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