あなたのためを思ったのに・・・あなたが言ったから・・・

2022年3月23日

テーマ：夫婦（恋愛）

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：夫婦問題　相談、マインドフルネス、対人関係療法

すべてが「あなた」につながっています。

「あなた」というのは
というのは他人任せにもなりかねません。
その反面、その人のことを思っているのかもしれません。

あなたが言ったからこうなった

これは、責任を相手に押し付けていることになります。
押し付けられた責任って、受け取りたくないと思いませんか？
思い切り返してしまうと、そこで、責任の押し付けあいが始まります。
それって、どこに落としどころを考えますか？

どちらかが責任を取ることになるのでしょうか？

相手を責めるだけの話し合いには、落としどころはないかもしれません。
ところが、このことを知っているだけで落としどころをお互いが探せば、
仲直りできると思います。
なぜなら、もとの「あなた」は相手を思いやった言葉から始まっていますから。
「あなた」を思いやるのはどうしてですか？

それは愛しているからではないでしょうか？

このように考えていくと、到着点が見えてくると思いませんか？
「愛している」という前提を忘れないようにさえすれば、
希望通りに近いところへ行けるのではないでしょうか？
希望通りにはいかないということも知っておいてください。
両方が納得するポイントへ行くためには。

そして、ベターな結末を迎えて、笑顔でハグできるといいですね。

これが出口の形のイメージでもあります。

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