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コラム
記念日を覚えよう
2020年8月25日 公開 / 2021年3月3日更新
男性よりも女性はすごく記念日を大切にします。
やはり、記念日を覚えていると忘れているでは大違い。
でも、忙しいからと言っていませんか？
実は、これも記憶の宮殿を作ることで記憶できます。
エピソード記憶です。
出会い記念日、結婚記念日、誕生日を覚えるには…
その時にあったエピソードを一緒に覚えてください。
その日付に関してエピソードを覚えることで…
もう一つはサブモダリティを使う方法も。
匂いと一緒に覚えたり…
特別な色をつけたりすると…
そのサブモダリティに出会った時に無意識の記憶が発動します。
笑顔で結婚記念日に花束とケーキを持って帰ることで…
最高の笑顔を見ることが出来ます。
すると、その気持ちを二田にエピソードとして上書き保存をすると…
記憶は強化されます。
『ラポールが途切れるとき』（アメブロ）
実際に私が経験した出来事です。
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