【塩尻教室】自分とのコミュニケーション講座（ととのえる）

呼吸法×マインドフルネス
幸せの提案（R）コミュニケーション教室
自分とのコミュニケーション講座（整える）

呼吸法とマインドフルネスの相乗効果により、自分とのいいコミュニケーションを身に付ける講座です。

【こんな人におすすめ】
「人と接するときに緊張する・不安を感じる」
「相手に気を使いすぎてしまう」
「ストレスを感じやすい」
「周囲との人間関係で悩んでいる」
「なりたい自分・手に入れたい未来に近づきたい」

これからの人生で役立つことがたくさん。
大切な人とのコミュニケーションをより良いものにしたい人なら、どなたでもご参加いただけます。

講座の詳細・お申し込みはこちら
↓
https://www.happy-teian.jp/2023052001/

幸せの提案（R）コミュニケーション教室
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