人生100年時代の人生設計　健康寿命を考える⑮　　夏風邪②

2021年8月14日

コラムカテゴリ：くらし

人生100年時代の人生設計　健康寿命を考える　夏風邪②

皆さん夏休みを満喫していますでしょうか？
オリンピックも無事に閉会しましたが、感動のシーンが多かったですね。
是非COVID-19が収束した世界で、もう一度日本でオリンピックを観たいなと感じました。その為にも、長く健康で過ごさなくてはですね！

今月は夏風邪について紹介させていただいております。
夏風邪には3大感染症と言われるものがあります。
2つ目はヘルパンギーナという病気です。

ヘルパンギーナは乳幼児がかかりやすい病気です。
症状は、高熱、口の中に発疹や水疱がブツブツと出ます。
痙攣や脱水症で重症化する可能性もありますので是非ご注意下さい。
潜伏期間は3日～6日くらいです。
原因となるウイルスはエンテロウイルスと言われています。
このウイルスも飛沫、接触感染します。ウイルスが便に排出されるのでおむつを替えるさ際にしっかり手洗いをしないと大人にも感染するのでご注意下さい。
実は大人が感染すると高い確率で重症化し、脳炎や髄膜炎や心筋症など恐ろしい病気を誘発する可能性があるので、しっかり手洗い、除菌を心掛けて下さい。

この夏風邪に関しても特効薬はありません。
COVID-19の対策同様に、うがい、手洗いをこまめに行いアルコール消毒も心掛けて下さい。そして規則正しい生活、適切な食事、運動を取り入れて下さい。
そして家族間でも違うタオルを使うようにしましょう。
折角の夏休みなので健康のまま過ごしていただければ幸いでございます。

人生プランに一番大切なことは自分の体を理解し向き合いながら楽しく生活を送ることだと考えています。
お金の事はとても大切です！同時に体を大切に、病気を知り、自分の体と向き合いながら100年時代の人生のお手伝いが出来れば幸いです。

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