片付け＝捨てるじゃない！物を減らせない人のための整理整頓術

片付け＝捨てるじゃない！物を減らせない人のための整理整頓術



1. 片付けとは「捨てる」ことではなく「整える」こと

「片付け」と聞くと、まず「捨てる」ことを考える人が多いかもしれません。しかし、片付けは単なる物の処分ではなく、必要なものを適切に整理し、使いやすくすることが本質です。物が減らせないからといって、片付けができないわけではありません。

物を捨てることに抵抗がある人は、「整える」ことを意識しましょう。たとえば、カテゴリーごとに物をまとめたり、使用頻度に応じて収納場所を決めたりするだけでも、ぐっと使いやすくなります。まずは、今の状態を把握し、どのようにすれば快適になるのかを考えることが大切です。

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