捨てられないから片付かない？思い出の品との向き合い方

捨てられないから片付かない？思い出の品との向き合い方



1. 思い出の品を捨てられない心理とは？
部屋を片付けようと思っても、なかなか片付かない原因のひとつが「思い出の品」。昔の写真や手紙、プレゼント、学生時代のノートなど、「これは特別だから」と取っておくうちに、気がつけば収納スペースがいっぱいになってしまいます。
思い出の品を捨てられない理由には、以下のような心理が関係しています。

・過去の自分を否定したくない：物を捨てることが、過去を手放すことのように感じてしまう。
・後悔したくない：「もし捨ててしまったら、もう二度と手に入らない」と考えてしまう。
・人からの贈り物は大事にしたい：人間関係の証として取っておきたくなる。
・思い出が詰まっている：物を見ることで、その時の記憶が蘇るため、捨てるのが惜しくなる。

しかし、これらの心理に縛られすぎると、部屋が片付かず、生活の快適さが損なわれてしまうこともあります。

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