捨てられないものとの付き合い方：汚部屋から脱出するための実践的ガイド

捨てられないものとの付き合い方：汚部屋から脱出するための実践的ガイド



1. 汚部屋の原因を見極める

汚部屋の根本的な原因を理解することは、片付けを成功させるための第一歩です。多くの場合、物を捨てられない心理的な要因や、整理整頓の習慣が身についていないことが原因です。例えば、過去の思い出が詰まった物を手放せない、または「いつか使うかもしれない」という思いから物を溜め込んでしまうことがあります。

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