コラム
仙台の行政書士より180724心のメッセージ
2018年7月24日
本日は午前中、建設業許可申請と宗教法人設立申請それぞれのご相談をお受けいたします。午後は、シャロームの会スタッフリーダー会と仙台市中央卸売市場活性化委員会にそれぞれ出席いたします。
今日は、大久保智弘先生の言葉のご紹介です。
〈途切れ途切れの集中力〉
「集中力がある人」は、同じことを脇目もふらずにずっとやり続けることができる人です。この意味では、私は集中力がありません。私はひと所にとどまってじっと同じことをするのがとても苦手です。たとえば、読書をしていても、近くにいる人に話しかけたり、スマホを見たり、席を立って特に用もないのにうろうろします。「本を読むことに集中しよう」と強く意識して挑んでも、なんだかソワソワしてきて、動き出してしまいます。しかし、本を最後まで読み終えることはできます。
仕事においても「今日はこ仕事を終わらせよう」と自分なりに目標を定めて取り組みますが、途中どうしても気が散ることが多々あります。以前はそれを責めていました。でも、今は別の事をやりながらも一つの事に取り組み続けることが出来る、という事が分かって来ました。
このように出来るようになったのは、作業の手は途切れても、実は集中は途切れていなかったと、自分の作業スタイルに対する見方を変えたからです。途切れながらでも一つのことをやり遂げる。私にとってはこれが集中している状態なのです。
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