睡眠を改善する天然物質を多く含む食品とは?!
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寿命を縮める食品添加物(渡辺雄二)という本を読みました。その2
・OPPやTBZは柑橘類の防カビ剤として使用できるようになりました。
・肉食が増えたのもアレルギーが増えた原因と考えられます。
肉類にはアラキドン酸という脂肪酸が多く含まれており、人間がこれを摂取すると、ロイコトリエンという物質ができやすくなります。
ロイコトリエンは、気管支を収縮させたり、浮腫を起こすのですが、その作用は強力で、ヒスタミンの1000倍から500倍も高いことが分かっています。
些細な刺激でアレルギーを起こしやすくなるのです。
・アレルギーを引き起こす食費添加物は、赤色102号、黄色4号、黄色5号、オルトフェニルフェノール(OPP)、チアベンダゾール(TBZ)
・テストストロンは男性ホルモンの中でも最も重要なもので、成人の一日の分泌量は7mg前後。
その働きは第二次性徴を促します。
DDTなどの環境ホルモンは、このテストステロンの働きを妨害して、性欲を減退させるとされています。
そのため、セックスレスの原因の一つが環境ホルモンにあると考えられるのです。
・ジブチるヒドロキシトルエン(BHT)は、食品にはほとんど使われていませんが、リップクリームや日焼け止めクリーム、シャンプー、化粧品などに使われています。
BHTは肝臓がんを発生させる可能性があります。
リップクリームは唾液に溶けて、体内に入る可能性があります。
BHTと表示されていないリップクリームを選択するとよいでしょう。
・精液については、WHOが一定の基準を設けています。
精子の数が1mlあたり2000万個以上、運動率が30%以上、生死の生存率が75%以上というもので、これらの数値のうちいずれかが基準を下回ると、不妊の可能性があるというのです。
同講師らの調査した結果は驚くべきもので、このWHOの基準を満たしていたのは、34人中たったの一人だったのです。
つまり34人中33人は不妊の可能性があるのです。
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