認知症を予防する”デュアルタスク”とは？！
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こんにちは
仙台市若林区堀歯科医院の堀克昌です。
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40歳からは食べ方を変えなさい！（済陽高穂）という本を読みました。その2
・糖尿病の人は、そうではない人より2倍もボケやすい。
・玄米は白米に比べてビタミンB1は5倍、ビタミンE は7倍、食物繊維は6倍もあります。
・人生の後半の体を支えるもっとも大切な食材は、レモン、ぶどう、そしてリンゴです。
・群を抜いてカリウムの含有量が多いのが、切り干し大根。
・体温が1度下がると、免疫力は4割も下がります。
堀歯科医院には、宮城・仙台からインプラントや矯正治療を希望される患者さまが多数来院されています。
～口臭外来や審美歯科の相談・カウンセリングにも対応～
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