ピロリ菌を死滅させる食品とは？！

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医者が患者に教えない病気の真実（江田証）という本を読みました。その13

・ブロッコリーやブロッコリースプラウトは、ピロリ菌を死滅させる。

・喫煙を続けると、寿命が10年短くなる。

・トマトを一日2個以上毎日食べる人は、前立腺肥大になりにくく、前立腺がんにもなりづらい。

・ヨーグルトを毎日3週間以上食べ続け、腸内細菌を整えることで、インフルエンザウイルスに対する抵抗力や免疫力が高まる。

・週3回以上野菜ジュースや果物ジュースを飲む人は、週1回の人と比べ、アルツハイマー型認知症の発症リスクが76％低下していることが報告されている。

・高カロリー食＋「レスベラトロール」で、体重は増加したものの、脂肪肝、高血糖などが抑えられた。

・「アスタキサンチン」は目を障害から守る働きがあり、失明の大きな原因である加齢黄斑変性症を改善し、ドライアイを素晴らしく改善する。

・胸腺の加齢による機能低下は、「ルテオリン」が多く含まれるピーマンで改善可能で、この「ルテオリン」は細胞内外で抗酸化力が非常に高い抗酸化物資。




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