脳血栓予防するサプリメントとは？！

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「脳の栄養不足」が老化を早める！（溝口徹）という本を読みました。その5

・糖尿病はうつ症状を発現することが実に多い。

・イチョウ葉エキスの最大の作用は「抗酸化」だ。

酸化ダメージを受けやすい血管を拡張させて血流を促す。

特に脳の血流を増やす作用がイチョウ葉エキスには強い。

さらに血小板を固めないで、脳血栓をつくりにくくするという作用も備えている。

イチョウ葉エキスを取ると認知症は改善し、中止すると下がり、さらに投与すると、症状は改善する。

・塩分を控えめにしても、必ずしも血圧が下がるわけではない。

高血圧で塩分の過剰摂取が問題になるのは、ナトリウム依存型の場合だ。

ナトリウム以外の高血圧の原因としては、血糖値をコントロールしているインスリンが影響しているという説もある。



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