妊娠・出産を望む一人一人の歩みに合わせ、体づくりを支える

妊娠を希望される方に寄り添い、体づくりを支える鍼灸師

杉本純一

#chapter1

体の状態や通院状況も確認し、一人一人に合わせた鍼灸を提案

　「妊娠を望み、食事や栄養面にも気を配るなど、さまざまな取り組みを重ねる人がいます。そうした中で、自分の体の状態が気になったり、先の見えない不安を感じたりすることもあるでしょう。施術の前には一人一人の話を丁寧に伺い、気になっていることや今の思いを受け止めたいと考えています」

　そう話すのは、三重県四日市市の近鉄霞ヶ浦駅から徒歩約4分の場所にある「一穂はりきゅう院」の院長・杉本純一さん。妊娠・出産を望む人からの相談に応じ、無理のない形で寄り添っています。

　院内はダウンライトで優しく照らし、完全予約制の落ち着いた空間を用意。周囲を気にせず、体のことや日々の暮らしについて話せる雰囲気づくりにも気を配っています。月経周期や冷えなどの悩みに耳を傾け、医療機関で治療を受けている人には、差し支えない範囲でその状況も尋ねます。

　施術前には、生活習慣や体の状態、鍼灸を受けるうえでの希望などを丁寧に聞き取ります。そのうえで、全身の状態を確認。本人の体調や予定にも配慮しながら、施術の内容や進め方を分かりやすく伝えます。

　「初めての人が疑問や不安を伝えられるよう、分かりやすい説明を心掛けています」

#chapter2

体の状態を確かめ、悩みや不安にも耳を傾ける

　「体の内側の状態にも目を向ける」という考え方に感銘を受け、鍼灸の道へ進んだ杉本さん。

　「妊娠を希望される期間中は、体の変化だけでなく、先の見えない不安や気持ちの揺れを伴うこともあります。少しでも気持ちを落ち着けて過ごせるよう、お手伝いできないかと日々考えています。うれしい報告をいただいた時は、私もうれしく思います」

　杉本さんが大切にしているのは、体のめぐりや全身の状態に目を向けること。妊娠・出産を望む人の体調や生活背景を丁寧に確認し、その人に合った体づくりを支えることを大切にしています。
　院名の「一穂」には、実りや恵みを願う気持ちと、一つ一つのことを丁寧に積み重ねていきたいという思いが込められています。

　「家事やデスクワークで同じ姿勢が続くことによる筋肉のこわばりなど、気になることがあればお聞かせください。小さな疑問でも、遠慮なく話していただけたらと思います。通院状況についても、差し支えない範囲で状況を伺いながら、鍼灸院としてできることを一緒に考えていきます」

#chapter3

栄養学やメンタルケアも学び、体づくりを支える取り組みを広げる

　栄養学やメンタルケアなど、幅広い分野での学びの姿勢も欠かさない杉本さん。食事や生活習慣についても日々学びを深めています。「日々の食生活に気を配ることは、家族全員が健やかに暮らすうえでも大切です」と、管理栄養士とのコラボによる「料理教室」を開催しています。

　「『仕事をしている人でも取り入れやすく、続けやすいメニューを』と管理栄養士さんにお願いして、メニューを考えてもらっています。調理の前には、日々の食生活についてお話ししています。献立を考える際のヒントにしてもらえるとうれしいですね」

　今後は料理教室の開催を増やすことも視野に入れ、準備を進めています。鍼灸だけでなく、食事や生活習慣についてもわかりやすく伝えていきたいと考えています。

　「妊娠を望む人の状況や思いは一人一人違います。だからこそ、訪れる人が抱える不安や希望に丁寧に耳を傾けたい。ご自分の体や気持ちと向き合い、その人らしい歩みを続けられるよう、鍼灸師として寄り添っていきたいと思います」

（取材年月：2026年9月）

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妊娠を希望される方に寄り添い、体づくりを支える鍼灸師

杉本純一プロ

鍼灸師

一穂はりきゅう院

妊娠を希望される方に寄り添う鍼灸院。鍼灸師として、体の状態や通院状況を丁寧に確認。一人一人の希望や状況を踏まえ、施術と相談に応じます。

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