こころを守るということ
私が精神分析の理論に傾倒する訳を考えてみたいと思います。
私が精神分析の理論ではなく、精神（訓練）分析家の週1カウチでの訓練分析を受けることを通して、精神分析的実践そのものに出会ったのは、今から十数年前のことです。
理論の勉強はもっともっと前から行っていたのですが、
それを自身の臨床に生かそうと思うには至っていませんでした。
開業は2005年から行っていましたので、対象関係論を軸とする精神分析的心理療法を提供するまでは、それまで私が学んできた来談者中心療法やユング心理学、トランスパーソナル心理学、ゲシュタルト心理学、精神分析の対人関係論と自我心理学、などをミックスした、いわば折衷的な心理療法を提供していたといえます。
私は、折衷的であることに物足りなさを感じていましたし、
なんといっても私が提供する心理療法のある種の限界を感じていました。
とはいえ、来室くださる方はそれなりに満足されていて、ずっと通い続けたいと思って、
それぞれの方にとって無理のない来室頻度が選択されていました。
私が満足できない一番の理由であったことは、私とのいい関係を維持することで、
その方のこころの奥にあるネガティブなものを扱うことが、皆無のようだということでした。
精神障害者の作業所や精神科医院に勤務していたころには、
いやおうなくネガティブな側面への対応を迫られることはありましたが、
こと自身で行う開業となれば、いい関係を維持しながら心理療法を進めることが、
必須のことであるかのように振る舞う私でした。
当時は当時でそれが最善でしたし、このことが特に間違っていたとも思いません。
しかし現在の私は、その方（来談者）の困りのある関係性が、面接の経過の中で、
私との間で立ち上がるような治療関係を私が保つよう、私が私のこころを利用し、
そのような関係の中で、その方がどのように生き抜いてきたのかを、
今、現在のその方と、私とで再認識するような作業を通して、
深くその方自身を理解し直し、それまでとは違った人生が始まる道を選択しました。
この道はでこぼこ道です。
いや、でこぼこ道ですらなく、大海原に行くあてなく漕ぎ出した小舟ともいえる程です。
ただそれでも漕ぎ続ければ必ずどこかにたどり着くのです。
こう思えるのは、私の人生が意図せぬご縁でここまでなるようになった、
というモデルがあることや、常にはるか遠くであっても私には先にある光が見えるからです。
その光は、求めて取り組むことで必ず近づいてくるのです。
その光は、その方が何を感じて生きてきたのかということを、その方が知るということにつながる光です。
それまでの折衷的な心理療法は、その方が面接に来ないより来ていた方がいいみたい、
ということがすべてであり、それ以上でも以下でもなかったことです。
自分を知ってどうなるの？
と皮肉めいて思ってみても、私との作業の継続はその光に向かうことしかしません。
その光に近づいたときの感動は言葉では言い尽くせません。
この感動は、それまでの心理療法では全く感じたことのない類のものです。
感動するのは、それほどに二人の「苦悩」の歩みがある故なのです。
その感動は私の方だけに先行して感じられることもしばしばあります。
その方のこころの変化をその方自身が感じるまでの期間には、相当な個人差があるのもまた事実です。
ある種、混沌とした内容を、とりとめもなく書いてみましたが、
私は、大人になった方が、改めて自身のこころの成長を感じて、
その方の人生が終わるまでこころの成長を続けられる理論を知り、その実践に従事している実感を得ています。なので、その臨床実践に邁進したいと思うのです。
当ルームでは、週4回以上の精神分析の理論を活用して、週1回～3回の精神分析的心理療法を提供しています。
自分のこころを知っていく作業は、時間のかかることですが、
自分のこころを知ることは、それまでにない人生を私たちに提供してくれます。
そして、その進展は、面接終了後も、自己分析に形をかえて生涯にわたり、あなた自身を支えてくれます。
なので私は、精神分析の理論を用いた臨床を選択して、提供するのです。
