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椎名あつ子
心理カウンセラー
椎名あつ子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
椎名あつ子(心理カウンセラー)
横浜心理ケアセンター
みなさんは、「話をちゃんと聞いていない」と言われたことがありませんか?「自分は相手の話をちゃんと聞いている」と本人は思っているけれど、身近な人からしてみると「ちっとも話を聞いていない」と思わ...
新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。この年末年始は、新型コロナの影響で例年とは違ったものとなったことと思います。そんな中、年末年始に限らず、新型コロナの流行以...
時々、ふとなんでもない時にケアセンターにお越しいただいているクライアントさんのことが思い浮かぶことがあります。私は受付ですが、「あの方、このところ来られていないようだけど、 どうしていらっし...
みなさんは「フキハラ」という言葉を聞いたことがありますか?「フキハラ」とは「不機嫌ハラスメント」の略です。「不機嫌ハラスメント」とは、不機嫌な態度や空気、言動で相手に不快な思いをさせたり困...
12月になり、2020年も残すところわずかとなりました。だいぶ冷え込んできて、冬になってきたことを感じる日々です。今日、出勤時に石川町駅から当センターまで歩いていたら、黄色いいちょうの葉が風でハラ...
カウンセリングの仕事をしていると時々思うのですが、どうもカウンセラーは魔法使いのように思われているようです。「悩みを相談しても1回で解決してくれない」「ちっとも病気が治らない」「離婚を言いだ...
先日、知人が他の人のことをとてもうらやましがって激しく嫉妬していました。その話を聞いていて、ふと、そういえばこのところ嫉妬という感情が沸いてこないなと気がつきました。昔は嫉妬の感情があったの...
新型コロナウィルスが広まり私たちの生活が変わってからだいぶ経ちました。このところはまた陽性者の人数が増え、第3波と考えられています。いつまで、我慢と警戒を続けることになるのか。いつになったら...
当センターには小さなお子さんから年配の方まで本当に様々な方がカウンセリングを受けにいらっしゃっています。そんなクライアントさんたちが椎名先生とお話しするお部屋がカウンセリングルームです。私...
以前に比べて、少しずつではありますが様々な価値観が多様化しつつあるように思います。例えば、昔は、女性は結婚をして子どもを産むのが当たり前、という価値観が非常に強かったように思いますが、現在は...
2020年も残り少なくなってきました。当センターも少しずつ来年の準備を始めています。先日、カウンセリングルームに置く来年のカレンダーを購入しようとネットで探していました。なかなか時間のない椎名先...
私は普段、ケアセンターに勤務する以外に子どもと接する仕事をしているのですが、その際には「失敗すること」を大事にしています。どういうことかと思いますよね。私が関わる子どもたちは繊細な子どもが多く...
みなさんは、カウンセリングを受ける人はどんな人だと思いますか?一般的に、カウンセリングを受けるのは「病んでいる人」というイメージをもたれることが多いように感じます。つまり、「カウンセリング...
先日、知人から「カウンセリングって気持ちがおだやかになるものでしょ?」と言われました。私としては、「ん?ちょっと違うかなぁ」と思う言葉でした。カウンセリングでは、気持ちがおだやかになることも...
みなさんは“HSP”という言葉をご存知でしょうか。HSPとはHighly Sensitive Personの略で簡単に言うと生まれつき刺激に対してとても敏感で周りからの刺激を過度に受け取る人のことです。私は10年程前にHSP...
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