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椎名あつ子
心理カウンセラー
椎名あつ子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
椎名あつ子(心理カウンセラー)
横浜心理ケアセンター
最近テレビでよく見るハンバーガ屋さんのCMでサラリーマンの2人のやりとりがとても印象的なのですが、みなさんご存知でしょうか。先輩サラリーマンのことを後輩は「武士のようだ」と言い、後輩サラリーマ...
女優の樹木希林さんが亡くなられてから半年ほどが経ち、先日、希林さんの夫である内田裕也さんが亡くなられたそうです。樹木希林さんと内田裕也さんは、一般的な「夫婦の形」とはだいぶ異なる「夫婦の形」...
先日、当センターのドアを開けて入った際に、上から何かが降ってきました。なんだろうと思ったら、それは、ネジでした。なぜ上から?と思って見上げると、ドアについているドアクローザーという部品のアー...
2019年になり、あっという間に3月になりました。年の始めには目標を立てたり何か新しいことを始めたりする方も多いかもしれませんね。どうでしょう、目標に向かってがんばれているでしょうか。何かを始め...
このところ人と話している時に、なんとなく自分の言いたいことがうまく言葉にできていないなと思うことがあります。スムーズにぴったりな言葉が見つからなくなってきました。相手に誤解を与えてしまった...
先日、ひさしぶりに会った友人と話していたのですが、友人がとても聴き上手だということに改めて気づきました。私が話していることに上手に質問をして上手に共感を示して上手に自分の意見も話していたので...
みなさんは“HSP”という言葉をご存知でしょうか。HSPとはHighly Sensitive Personの略で簡単に言うと生まれつき刺激に対してとても敏感で周りからの刺激を過度に受け取る人のことです。私は10年程前にHSP...
悲しいことに、また幼い命が失われました。保護者である人に保護されないどころか尊厳を踏みにじられ心も体も傷つけられ命を軽んじられ亡くなりました。もう一人の保護者もその命を守ることはできなか...
今年になって早くも2月になりましたね。みなさんは年が明けてからこの1ヶ月はいかがでしたか。私は、なんとなく身体のだるさが気になるそんな1ヶ月でした。年末年始で生活リズムが崩れ食生活も乱れテレ...
このところとても乾燥していますね。時折、何かに触れるたびに静電気でビリっとします。先日、我が家の猫を撫でようとしたところ静電気でビリっとしてしまいました。すると、猫はその後私に鼻をちょんとく...
このところ不登校の子どもと接していて思ったのですが、不登校の子どもはよく「学校に行こうと思えば行ける」と言うのです。そして、小学生は「中学生になったら」中学生は「高校生になったら」「学校に行...
先日、電車から外を眺めていたら、ちょっとハッとする光景がありました。なんてことはないよくある団地なのですが団地の塀が途中で途切れてその切れ目に木が一本生えていたのです。というよりも、その木...
あけましておめでとうございます。新年のごあいさつが遅れましたが、横浜心理ケアセンターは本日より開室しています。さて、年の始めには抱負を考えたりしますが、みなさんはいかがですか。今年はどんな...
なんだかあっという間に2018年最後のブログとなりました。今年は自分にとってどんな年だったろうかと振り返ると、自分を磨くことに努めた一年だったと思います。勉強をしたり身体を整えたりたくさんの経...
私は、人と話すことが好きです。初対面の人でも良く知った仲間でも友人や家族でも。日常のささいなことや大事なことや出来事や考えや思いや感じたこと、いろいろな話を人と話すことで様々な体験をします。...
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