お客様の声

何をやっても長続きしないこのワタシが、なんと3年もパフィットジムに通い続けています！これは本当に驚きのことです。そして、さらに驚いたことに、ボディメイクの大会でも準優勝をいただくことができました！！ここまでの成果を出せたのは、パフィットジムとトレーナーの方の支えがあったからこそです。

トレーニングは一人ひとりの目標や体力に合わせて、無理なく、かつ効果的に進めていただけます。どんな時も親身になって相談に乗ってくれて、適切なアドバイスと熱心なサポートをしていただけるので、安心して続けることができました。また、モチベーションが落ちそうな時には励ましの声をかけていただき、そのおかげで自分の限界を超えるトレーニングができるようになりました。

パフィットジムは、ただトレーニングするだけではなく、自分の体と向き合い、成長を楽しむことができる場所です。初心者の方も、体を本気で変えたい方も、ぜひ一度体験してみてほしいと思います！結果を出したいなら、マジでおすすめのジムです！！

知り合いの紹介で体験トレーニングを受けさせていただきました。まず、トレーニング前のカウンセリングがとても丁寧で、自分の体の状態や課題を細かく説明してもらえたのが印象的でした。普段なかなか意識できていなかった体の使い方やクセなどを教えてもらえたので、トレーニングに対する不安がなくなり、安心してスタートすることができました。

トレーニング中も負荷をしっかりと調整してもらえるので、自分のペースで無理なく取り組めたのが良かったです。それでも適度にチャレンジさせてもらえる内容で、終わった後には達成感と心地よい疲労感がありました。そして何より、オーナーがまるで◯リー隊長のように場を盛り上げてくれるので、笑いながら楽しくトレーニングができ、ギリギリのところまで頑張ることができました！これまでの運動では味わえなかった一体感とやり切った感覚を得られて、トレーニングがすごく楽しいものだと感じました。

紹介してくれた知り合いも、半年間通って見違えるように体型がカッコよくなっていて、本当に驚きました！その姿を見て、私も通ってみようかなと本気で思っています。

とにかくトレーニング中にたくさん褒めてくれて、テンションを上げてくれるので、やりがいを持って取り組むことができます！毎回のセッションが楽しくて、「もっと頑張ろう！」という気持ちになれるのが本当に嬉しいです。自分では気づけない頑張りや成長を見逃さずに指摘してくれるので、モチベーションが持続しやすく、継続できる環境が整っています。

何よりも、トレーナーの方の筋肉愛がすごくて、こちらまでその情熱に引き込まれます！トレーニングや体の仕組みに関する知識が非常に豊富で、どんな質問にも丁寧に答えてくれるので、とても心強いです。「こういう場合はどうしたらいいの？」といった疑問にもわかりやすく教えてもらえるので、運動初心者でも安心して取り組めます。

さらに、ただトレーニングをするだけではなく、一人ひとりの目標や体の状態に合わせたアプローチをしてくれるのが素晴らしいです。専門的でありながらも親しみやすい雰囲気の中で進められるので、毎回充実感があります。筋トレを楽しく続けたい方や、結果をしっかり出したい方には、ぜひおすすめしたいジムです！

体力維持を目的に通い始めましたが、思っていた以上に体に良い変化を感じています！通い始めたときに比べて明らかに疲れにくくなり、日常生活でも体が軽くなったような感覚があります。仕事や家事の合間に感じていた疲れが減り、トレーニングを続けることの大切さを実感しています。

トレーナーの方の説明は非常にわかりやすく、自分の体の使い方や筋肉の動きについても詳しく教えていただけるので、トレーニング中だけでなく普段の生活でも意識するポイントが増えました。姿勢や動作を気をつけるようになったことで、健康への意識が高まり、生活全般に良い影響が出ていると感じています。

無理のない範囲で、自分のペースに合わせて丁寧に指導していただけるので、初心者の私でも安心して続けられています。体力をつけたい方や、日常生活の質を向上させたい方には、ぜひおすすめしたいジムです。これからも楽しみながら続けて、さらに健康的な体を目指していきたいと思います！

週に一度通っていますが、通い始めてから体重も体脂肪もスムーズに減少し、自分の体が少しずつ変わっていくのを実感しています！その時々の体の状態に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく自分に合ったトレーニングを続けられるのがとても助かります。適切な負荷やペースで進めていただけるので、初心者の私でも安心して取り組めています。

また、トレーニング中にはたくさん励ましてもらえるので、自然とやる気が湧き、最後まで全力で頑張ろうという気持ちになります！ちょっときついなと思う時でも、トレーナーさんの声掛けや楽しい雰囲気のおかげで気持ちを切らさず取り組めるのがありがたいです。

トレーナーさんはとても親切で話しやすく、こちらの目標や悩みにもしっかり耳を傾けてくださるので、安心して任せられます。これからも体の変化を楽しみながら続けていきたいです。

トレーニングを始めたいけど迷っている方や、トレーナーさんを探している方には、ぜひこちらのジムをおすすめします！結果を出したいなら、間違いなくここです！

トレーニングだけでなく、お食事内容についてもたくさんの知識を教えていただき、とても勉強になりました！普段何気なく食べていたものや栄養のバランスについて見直すきっかけをいただけたおかげで、トレーニング効果がさらに高まっているのを実感しています。正しい食事と運動を組み合わせることで、体の変化がスムーズに感じられるようになりました。

また、トレーニング内容も一人ひとりの目標や体力に合わせて丁寧に組み立てていただけるので、無理なく進められるのがありがたいです。自分に必要なエクササイズをしっかりと指導してもらえるため、日々のトレーニングが楽しく、モチベーションを保ちながら継続できています。

これからも教わったことを活かしながら、さらに体力をつけて健康的な生活を目指していきたいと思います！トレーニング初心者の方や、健康的な生活を始めたい方にもぜひおすすめしたいジムです。

知り合いの紹介で通い始めました。もともと筋力がなく、体力にも自信がなかったのですが、通い続けるうちに少しずつ筋肉がつき、体型にメリハリが出てきたのを実感しています。これまで自己流で運動しても効果を感じられなかったので、プロの指導の大切さを改めて感じました。

食事に関しても、これまでは特に気をつけず適当に済ませてしまうことが多かったのですが、通い始めてからはタンパク質やミネラル、ビタミンなど、体に必要な栄養素を意識して摂るようになり、健康への意識が大きく変わりました。普段の食生活で何を気をつけるべきか丁寧に教えていただけるので、食事面でも大きなサポートを受けています。

トレーナーのひらくさんはとても親切で、わかりやすく丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心してトレーニングに取り組めています。トレーニングメニューも私のレベルに合わせて無理のない内容に調整していただけるので、楽しく続けられています。また、トレーニング中には励ましの声をたくさんかけていただけるので、最後までやり切る力が湧いてきます。

今ではジムに通うことが楽しみになっていますし、体が変わっていくのが本当に嬉しいです！運動や食事を通じて健康的な体作りをしたい方には、ぜひこちらのジムをおすすめします！

私はパフィットジムさんにお世話になって約二年で、体脂肪率をなんと7ポイントもダウンさせることに成功しました！食事の質には気を配りましたが、食事量を大幅に減らしたわけではありません。そして、運動は週に一度、トレーナーの今野さんに指導していただくパーソナルトレーニングのみ。この結果に驚きつつも、本当に感謝しています。

リモートワーク生活が続く中で、体力の低下や不調を感じ、「このままではまずい、何とかしないと…」と思っていた矢先、私が尊敬する女性からの紹介でパフィットジムに通うことになりました。その彼女が言っていた「ボディメイクもだけど、私にとっては癒しの場なのよね」という言葉。正直、最初は「癒し？ジムで？」と半信半疑でしたが、通ううちにその意味が少しずつ理解できるようになりました。

初めてのパーソナルトレーニングでは、今野さんが私の体力や能力をしっかり見極め、無理のない範囲でトレーニングを組み立ててくれました。ただ、それだけではなく、ほんの少しだけ限界を超えさせる工夫もあり、毎回「自分でもできた！」という達成感を味わえます。この成功体験が、自己肯定感を高め、次も頑張ろうという気持ちに自然とつながるのです。

結果として、体脂肪率が大きく減っただけでなく、日常生活でも変化を実感しています。例えば、近所の急な坂道を息を切らすことなく上れるようになり、顔にもハリが出てきたように感じます。体内の水分量が増えたおかげなのか、全身の調子が良くなり、心までリフレッシュされているのを感じています。

「癒し」の意味がわかったのは、このポジティブな変化を体験したからです。今野さんのトレーニングはただ体を鍛えるだけではなく、心の充実や自信も与えてくれるものでした。おそらくそれは、今野さんが
• 一人ひとりの力量を見極めて「できること」だけをさせる
• 少しだけ限界を超えさせて、成功体験を積ませてくれる
この二つを自然体で、無理なく実現してくださるからだと思います。

パーソナルジムで得られる体験はどこでも同じではありません。今野さんのように質の高い指導ができるトレーナーがいるからこそ、ここでのトレーニングは特別なものになるのだと感じました。

サービス向上に余念のない今野さんへのさらなる期待を込めて、生意気ながら「伸びしろ分」としてコメントします（笑）。これからも楽しみながら続けていきたいと思います！

いつもありがとうございます！私がジムに通い始めた動機は、「華奢でナヨナヨな体型を改善したい！」という強い思いからでした。通い始めてから1年6ヶ月ほど経ちますが、最初は体重54kgだった私が、なんと63kgまで増加しました！しかも、ただ体重が増えただけではなく、筋肉量がしっかり増えて、細マッチョな体型に近づけたことが本当に嬉しいです。

毎回、トレーニング前後にはInBody検査を行い、自分の体脂肪率や筋肉量を数字化・見える化していただけるので、目標に向かってどれだけ進んでいるかが具体的にわかるのがとても励みになります。そして、1時間のトレーニングセッションではトレーナーにお任せしながら、しっかりパンプアップ自分の体が変わっていく実感を得られるのがとても楽しいです！数字で結果が確認できると同時に、変わっていく自分の体型が鏡を通して見えるのも嬉しいポイントです。

さらに、このジムの魅力は筋トレだけではありません。トレーニングの合間には、食事や水分補給の取り方、栄養のバランスについてのアドバイスも丁寧に教えていただけます。トレーニングだけでは補えない体作りの基礎知識を学ぶことができ、それを日常生活に活かせるのが非常にありがたいです。

ジムの雰囲気もとても良く、明るくアットホームな空間でトレーニングができるので、毎回の1時間が楽しくてあっという間に感じます。トレーナーさんの励ましやサポートも心強く、「もっと頑張ろう！」という気持ちになれるのが魅力です。

「やればやっただけ効果が出る」というのが、私の正直な感想です！ここでトレーニングを始めてから、体型だけでなく、精神的にもポジティブになれました。華奢な体型で悩んでいる方や、健康的に体を変えたい方には、ぜひこのジムをおすすめします！

知り合いに誘われて初めてペアトレーニングを体験しました！普段から運動不足を感じていたので少し不安もありましたが、トレーナーの方が丁寧に指導してくださり、安心して楽しく取り組むことができました。ペアでのトレーニングは、一緒に励まし合いながら進められるので、思った以上にやりがいがあり、あっという間に時間が過ぎていきました。

特に気になっている「ぽっこりお腹」を改善するためのトレーニングメニューを提案していただき、具体的にどこに効いているのかを実感しながら進められたのが良かったです。また、日常生活で気をつけるべきポイントや、食事のアドバイスもしていただけたので、これからの生活習慣にも活かしていけそうです。

今回の体験を通じて、トレーニングを頑張って続けていけば必ず体が変わると確信しました。これから本格的にぽっこりお腹を改善できるよう、楽しみながら頑張っていきたいと思います！トレーニングが初めての方でも無理なく始められるジムなので、とてもおすすめです。

いつもお世話になっています！私に無理のない範囲で、体力や目標に合わせたプログラムを丁寧に組んでいただき、本当に感謝しています。トレーニング中も適切なアドバイスをいただけるので、自分の体の使い方や効率的なトレーニング方法を学ぶことができ、とても勉強になります。

また、トレーナーの方が常に励ましの言葉をかけてくださり、最後まで頑張ろうという気持ちにさせてくれるので、モチベーションが維持しやすいです。無理なく進められるのに、毎回しっかりと体に効いている実感があるのが嬉しいです！

さらに、トレーニングだけでなく、日常生活や食事のアドバイスもいただけるので、トータルで体の改善をサポートしていただいていると感じます。ここに通い始めてから、体型の変化だけでなく、心身ともにポジティブになれました。

これからもお世話になりながら、目標に向けて引き続き頑張っていきたいと思います。いただき、本当に感謝しています。トレーニング中も適切なアドバイスをいただけるので、自分の体の使い方や効率的なトレーニング方法を学ぶことができ、とても勉強になります。

また、トレーナーの方が常に励ましの言葉をかけてくださり、最後まで頑張ろうという気持ちにさせてくれるので、モチベーションが維持しやすいです。無理なく進められるのに、毎回しっかりと体に効いている実感があるのが嬉しいです！

さらに、トレーニングだけでなく、日常生活や食事のアドバイスもいただけるので、トータルで体の改善をサポートしていただいていると感じます。ここに通い始めてから、体型の変化だけでなく、心身ともにポジティブになれました。

これからもお世話になりながら、目標に向けて引き続き頑張っていきたいと思います。

パフィットジムに通い始めて1年半ほどになりますが、低体重でガリガリなのに食欲がなく、栄養が取れない身体に筋肉がつき、体調もとても良くなりました。

自分一人でやるマシーントレーニングは単調でキツくなかなか長続きしないのですが、トレーナーの今野さんとなら一時間があっという間で、もっとやりたいなぁと思いながら毎回終了します。

今野トレーナーの特長は・・・

・無理をさせず、常に寄り添ってくれる姿勢
→私の場合はトレーニング以前に栄養状態がとても悪かったため「とにかく食べましょう」と言い続けてくれました。最初は、中身はあまり考えずにカロリーを摂ること、それができるようになったら、タンパク質・炭水化物・脂肪のバランスを考えて食事をするようになり、その結果、一年半前とは打って変わった健康的な食生活になりました。

・適切な距離感で安心できる雰囲気
→個室で一対一で行うトレーニングですので、初めての女性は不安に感じるかもしれませんが、今野さんは明るく、どんな時も一定のテンションで接してくれるので、緊張したり心配になったこともありません。また、ジムの室内にほんのりととても良い香りのアロマが漂っていたり、トレーニング後に出してくれるプロテインが、飲んだことのない美味しさだったりと、細かい気配りが筋トレへのハードルを下げてくれます。

現在50代。30代の頃にパーソナルトレーニングをいつかやってみたいと考えていましたが、相性の良い方に出会えて本当によかったです。がんばらなくてもずっと通いたくなるジムです。

トレーナーの今野さんの掛け声に合わせて、楽しくトレーニングに取り組むことができました！運動が苦手な私でも、無理なく進められるようにサポートしていただき、気づけば1時間があっという間に過ぎていました。楽しい雰囲気の中でのトレーニングなので、「運動＝しんどい」というイメージがなくなり、むしろ次回が楽しみになるほどです。

今野さんは、ただトレーニングを指導するだけでなく、励ましの言葉や細かなアドバイスを適切にかけてくださるので、自然とやる気が湧いてきます。運動のフォームや体の使い方についても丁寧に教えていただけるので、効率よく体を動かすことができました。

自分の適正な摂取カロリーや家でできる筋トレの方法など、とても細かく丁寧に教えていただき、本当に勉強になりました^_^ 普段あまり意識していなかった食事や運動のポイントを知ることができ、体作りに対する考え方が大きく変わりました。こんなに多くの知識を得られるとは思っていなかったので、とても驚きましたし、ありがたい気持ちでいっぱいです。

特に、適正な摂取カロリーについて具体的に教えていただけたのが印象的でした。自分にとって何が必要で、どういう食事を心がければよいかが明確になり、日常生活でも実践しやすいアドバイスをいただけたのが嬉しかったです。また、自宅で取り組める筋トレも分かりやすく教えていただけたので、これからコツコツと続けていこうと思っています。

体験トレーニングだけでこれだけのことを教えてもらえるのは本当にお得だと感じました！トレーナーの方も親切で話しやすく、質問にも丁寧に答えていただけたので、初めてでも安心して楽しくトレーニングすることができました。次回以降もぜひお願いしたいと思います。

こちらのジムに通うようになってから、食事を見直すのはもちろんのこと、「運動をする」ということが生活の中で自然な習慣になりました。それまで運動は苦手意識があり、なかなか続けられなかったのですが、先生の丁寧な指導と励ましのおかげで、無理なく楽しく取り組めています。一人で黙々と行う運動よりも、先生が一緒に指導してくれることで、とても心強く、やる気を持って続けられています。

運動のフォームや体の使い方についてもわかりやすく教えていただけるので、効率的にトレーニングができているのを実感しています。また、運動をするだけでなく、日々の食事のアドバイスもしていただけるので、健康的な体づくりをトータルでサポートしていただけるのがありがたいです。何をどのように意識すればよいのか具体的に教えていただけるので、日常生活にも役立てることができています。

これからも、運動と食事の習慣を大切にしながら、さらに体力や健康を向上させていきたいと思います。トレーニングが楽しく続けられる環境を提供していただき、本当に感謝しています！これからもどうぞよろしくお願いいたします。