眠れない時は、色と描画で発散を

中之薗恵美子

中之薗恵美子

テーマ:色彩心理カラーセラピスト養成講座

色彩心理カラーセラピスト
画像は、本日の色彩心理カラーセラピスト養成講座の様子です。

日常で起こっている事、嬉しい事も悲しい事も全て意味があると言われます。
ですが、いくらそういう事を言われても中々、信じがたい事ですが、
講座を行なっていると、全く初めて顔をあわせる方でも様々な共通点があると
納得せざるを得ません。

今回も、ドアを開けるたびに、Yベースの青、Bベースの青と
皆さん、自分の個性を輝かせる青を着てこられた事に本当に驚きました。
そして、夢が記憶に残っていた日も同じなど、ワークを通しても鳥肌が立つ事が何度も起こりました。


また、それは、選ぶ色にもつながり、自分では気づかない心模様に気付かされます。
色や描画は、今の心と身体の状態が現れ、描画を通してシェアやセッションする事で、
自分がこれからどうしたいのかという事にも気付かされます。

色彩心理を学ぶ事で、自分で自己ヒーリングができるようになります。
人に聞くと他力本願になってしまいますが、色は意識そのものですので、
やっぱり今、そうなんだ!出てるなと思えばいいのです。


絵を描く事は、情動の発散にもなりますので、夜眠れない時にもとても効果的です。
先日、久しぶりに眠れない日がありましたが、クレパスで思いっきり描く事で
気持ちが落ち着き、30分もすると、あくびが出て、
その後は、いつもより深い眠りにつく事ができました。


クレパスと紙さえあれば、「いつでも」「どこでも」「誰にでも」できるカラーセラピー
簡単で、簡便な「色による健康法」おすすめです!


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イルドクルール鹿児島 East カラーリスト 中之薗恵美子
   HP : http://idckagoshima.web.fc2.com/
   Mail : nakanosonoemiko@gmail.com
   Tel&Fax : 099-239-2268
   ブログ : http://ehealing.chesuto.jp
  *講座中などで電話にでれない際は、折り返しかけ直しますので留守電にメッセージを
   入れて頂ければ助かります。よろしくお願い致します。

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中之薗恵美子
専門家

中之薗恵美子(カラーコーディネーター)

イルドクルール鹿児島East

イルドクルールオリジナルの(実用新案取得)標準光ライトを使うことで、時間や場所、天気に左右されないカラー診断が可能。診断後、アドバイスも徹底。色の楽しさを伝え多くの人に自信を与えることに強み。

中之薗恵美子プロは鹿児島読売テレビが厳正なる審査をした登録専門家です

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