手軽で簡単なカラーアートセラピーで自分癒し
先週から始まりました鹿児島市・吉野公民館でのカラーセラピー講座は
小さい子どもさんがいらっしゃる主婦の方から、
定年退職された方、70代の方まで幅広い年齢層の方が受講して下さっています。
ですから、同じ色一つでも皆さんのこれまでの経験で、意味合いも変わり
お互いにシェアする事で、様々な気づきがあるようです。
色は魔法ではありませんので、色が何かをしてくれる訳ではありませんが、
今、自分が気になる色、またその色を着る事で気持ちがラクになる
皆さんが今の気持ちにフィッとする色を感じて頂けたらと思ってます。
妊婦の生徒さんも色塗りをしていると胎動したようで、
胎動は、リラックスしている時になるそうで、今後も色遊びをしていこうと話されてました。
妊娠する事で、幼児は赤ちゃんかえりをしてしまいますが、
そういう時もこの色遊びで、皆がリラックスし、また色を通してのコミュニケーションにも
活用して頂けたらと思います。
心がザワザワしている時、イライラモヤモヤしている時、色塗りは童心にもどり
無になり、思いっきり発散する事が出来、気持ちもラクになります。
また、アイディアが浮かぶ事もあります!
日々のストレスケアに紙とクレパスさえあれば、いつでもどこでも誰にでもできますので
是非,ご活用下さい。
ご自分では中々とおっしゃる方は、是非こちらに足をお運び下さいませ。
☆☆☆ 鹿児島市生涯学習プラザ恊働講座 ☆☆☆
「 全身で梅雨をふきとばそう!心もスッキリカラーアートセラピー 」
6月12日(日) 14時〜16時 サンエール鹿児島 (先着順・要予約)
今回は、絵の具を使うワークです。大人になると絵の具にふれる事は中々ないかと思います。
私も絵の具は嫌いでしたが…(笑)先日のデモ終了後は、気持ちがスッキリ!しました。
是非、日頃のイライラモヤモヤを思いっきり発散し、梅雨を乗り切って頂けたらと考えてます。
童心にもどり、色を思いっきり、楽しんでみませんか?
市民のひろば6月号にも掲載されますが、募集も始まりました。是非この機会にご受講下さいませ。
☆☆☆ 子どもカラー講座 ☆☆☆
カラーセラピー … 6月 26日(日)10:00〜12:00 3歳〜 満席
カラーコーディネート…6月 26日(日)13:30〜15:30 小3〜 残席1
☆☆☆ 鹿児島色彩塾(無料) ☆☆☆
お問い合わせを頂き日程を追加致しました。
5月27日(金)10:30〜11:30
アンコンシャスカラーの無料体験もございます。是非、この機会にお気軽にお問い合わせ下さいませ。
099−239−2268
☆ パーソナルカラー・イメージコンサルティング・ワードローブコンサルティング
ショッピング同行、カラーセラピーなどのメニューは、こちらをご覧下さいませ。
http://ehealing.chesuto.jp/e916544.html
イルドクルール鹿児島 East カラーリスト 中之薗恵美子
HP : http://idckagoshima.web.fc2.com/
Mail : nakanosonoemiko@gmail.com
Tel&Fax : 099-239-2268
*講座中などで電話にでれない際は、折り返しかけ直しますので留守電にメッセージを
入れて頂ければ助かります。よろしくお願い致します。