手軽で簡単なカラーアートセラピーで自分癒し
マイベストプロ鹿児島、カラーのプロ 中之薗 恵美子です。
カラーのコラムをご覧いただきありがとうございます。
今夜の青年会館での自主講座では、夏バテ気味の皆さんにカラーセラピーで、リフレッシュして頂きました。
言われたモチーフを入れながら、描いた描画ですが、
人それぞれまったく同じ絵はなく、
顔が違うように価値観が違う事を感じて頂けたようです。
自分が描いた描画には、今の自分の複雑な想いが表れています。
またそれは、皆さんに共通していて、様々な気づきがあったようです。
自分で自分の事は中々分かりませんが、
色や描画が、今の自分に気づかせてくれます。
「 カラーセラピーって、今の自分が分かるのですね。。。」
仕事を終え、駆けつけて下さった時の皆さんの表情が
帰る頃には、すっきりとされていたのが印象的でした。
イライラ、モヤモヤをカラーセラピーで、すっきり解消しませんか?
カラーセラピーの個人セッションも行っております。
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日々の活動をブログに綴っています。よろしければご覧下さい。
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イルドクルール鹿児島 East カラーリスト 中之薗恵美子
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