【ビジネスマナー】身だしなみチェック　女性　話し方・マナー講師永田之子

2022年9月4日公開 / 2023年2月8日更新

コラムカテゴリ：スクール・習い事

コラムキーワード：言葉遣い　マナー、会話術、対人関係療法

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こんにちは。永田之子です。

「ワンクラップの法則」によると第一印象は「手をバンとたたくくらいの短い時間で決まる」と言われています。これは視覚的要素を整えることで好感度を上げることができるということを意味しています。

社会人として常に視覚的要素を整えることは必須のキャリアと言えそうですね。

特に大切な項目をまとめてみました。自らと照らし合わせて確認をしておきましょう！

[表情]
笑顔であるか
表情があるか
歯を磨いてあるか
目が光っているか
顔ツヤが良いか
ナチュラルメイクか

[髪]
ツヤがあるか
ふけはないか
整えられているか
ヘアスタイルは似合っているか
髪色に違和感はないか

[服装]
清潔感があるか
機能的か
上品であるか
スカート丈は膝が半分隠れているか
パンツ丈は7分丈以上か
スーツは派手すぎないか
素材が季節に合っているか
カジュアルすぎないか
汚れやほつれはないか
アイロンがかかっているか
しわがないか
色や形、サイズが合っているか

T．P．O．に合っているか
良い素材であるか
きちんと感があるか
胸の谷間が見えていないか
肌の露出が多すぎないか

ストッキングは伝線していないか
タイツではないか
素足ではないか
靴はTPOに合わせてヒールを履いているか
靴は磨いてあるか
靴のかかとなどに擦り切れや傷はないか
靴のサイズは合っているか

[手・爪]
手がインクなどで汚れていないか
マニュキュアは剥げていないか
マニュキュアが派手でないか
爪は切ってあるか
アクセサリーは派手でないか
香水はきつくないか

[持ち物]
ハンカチとティッシュを持っているか
時計をしているか
時計は服と合っているか
替えストッキングを持っているか

[身のこなし]
姿勢が良いか
エレガントな立ち居振る舞いか
マナーができているか
気配りがあるか

好感が持たれる身だしなみとは一言で言えば「清潔感」のことです。自分がしたい恰好とは違います。ビジネスシーンでは誰から見ても違和感のない「清潔感」のある身だしなみを心がけるようにしましょう。

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■永田之子 YUKIKO　NAGATA
元アナウンサー。話し方・マナー教室「TALKNAVI」代表　コミュニケーションカウンセラー、婚活カウンセラー。全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコーチングをを20年間で10，000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。神戸、関西、近畿エリアを中心に全国から受講生が集まっている。現在では講演会のほかマナー書籍の監修も行っている。

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