若々しい歩き方のレッスン　神戸・西宮・芦屋　話し方＆マナー講師永田之子

2021年12月4日公開 / 2023年2月9日更新

コラムカテゴリ：スクール・習い事

コラムキーワード：言葉遣い　マナー、会話術、対人関係療法

■元アナウンサー永田之子の「話し方＆マナーの個人レッスン」西宮・神戸　

■体験レッスン募集中　西宮北口駅徒歩1分
→https://mbp-japan.com/hyogo/yukimigoro/service1/5000153/

こんにちは。永田之子です。今日もコラムを読んでくださいましてありがとうございます。

昨日の教室では

■「若々しい歩き方」

のレッスンを行いました。歩き方はその人の「生き方」を表現する大切なメッセージです。

美しい歩き方をマスターしてあなたの印象を、よりよいものにしていきましょう！

「歩く」とはどういうことなのでしょう。立っている体が前に進むことです。歩く練習をする前に、姿勢を正さなければなりません。

■正しい姿勢

正しい姿勢とは、壁に背中をつけたとき次の5点が壁に付く状態を言います。
頭
両肩
ヒップ
ふくらはぎ
かかと

壁にこの5点を付けると背中がまっすぐになり頭を天から糸で吊るされているような姿勢になります。「歩く」とはこの姿勢が前に出ることです。

年齢を重ねると「足を開いて歩く」方（ほう）が楽になってきます。しかし足を開けば開くほど「老けた印象」になります。若さを感じさせる歩き方をするためには次の点に注意しましょう。

1．姿勢を正す
2．まっすぐの線をはさむように歩く（ひざが擦れ合う音を聞きながら歩く）
3．太もも先行で歩く
4．手の振りは体より後ろに振る（前だと子供っぽい印象になる）
5．視線はやや上を見ながらキビキビ歩く

昨日のレッスンにいらしたA様は60代。「歩き方に美しい印象を」というご希望でしたが、日常に「ヒールなしの靴」を着用されているとのこと。「かかとのある靴」を履くことをお勧めしました。5センチ程の高さの靴・・・。

ヒールが細くきゃしゃな靴ほど足がきれいに見えます。印象もグッと若々しくなります。

教室に生徒様サイズの靴がありましたので履いていただきました。十数年ぶりに履いたとのことで「まっすぐ歩くことができない」とおっしゃいました(*^-^*)

この衝撃が若さへの意識を取り戻すチャンスです。「頑張ってください！！」

■体験レッスン
話し方＆コミュニケーション・マナーの個人レッスン
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(近況）
千葉県警察本部　警察官への講話　2018年　2019年
千葉県公立学校教頭会　教頭先生への講話　 2022年

演題例　『伝え方の技術』『心に響く話し方』『人前で堂々と話す方法』『風通しのいい職場』

■永田之子 YUKIKO　NAGATA
元アナウンサー。話し方・マナー教室「TALKNAVI」代表　コミュニケーションカウンセラー、婚活カウンセラー。全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコーチングをを20年間で10，000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。神戸、関西、近畿エリアを中心に全国から受講生が集まっている。現在では講演会のほかマナー書籍の監修も行っている。

■ホームページ→http://talknavi.jp