滑舌・カツゼツのなおし方　ボイストレーニング西宮　元アナウンサーの個人レッスン

2016年2月20日公開 / 2023年2月15日更新

コラムカテゴリ：スクール・習い事

コラムキーワード：言葉遣い　マナー、会話術、対人関係療法

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こんにちは。
話し方＆マナー講師の永田之子です。

昨日のレッスンではカツゼツをなおすレッスンを行いました。

日本語は母音の「あ・い・う・え・お」が正しく発音されていれば50音全てが聞き取りやすくなります。母音の正しい発音の仕方をマスターしました。

難しいのが口の開け方です。トレーニングではあえて「おおげさ」に縦横に口を開けて「あ・い・う・え・お」の正しい形をつくります。

独学で間違いやすいのが「う」の形です。これは唇を突き出さないようにします。唇の端を中心に集め、巾着のような形をつくります。

「う」と発音してみましょう！唇がとがっていませんか？

それでは唇の形のワンポイントアドヴァイスです。
「あ」は縦に大きく開けます。
「い」は唇を横に引っ張り口を少し開けます。
「う」は唇の端を中心に集め巾着の形をつくります。
「え」はやや左右に開きます。
「お」は「う」の唇を少し広くします。

この唇の形をトレーニングでは毎日1分練習します。カツゼツはほとんどが口の中で行われます。
顎、舌、歯、唇などを駆使して正しい発音を心がけましょう。

この唇の形が出来るようになると次は腹式呼吸のレッスンです。

昨日のレッスンは「初日」でしたので、1時間で「母音の口の開け方」と「腹式呼吸の方法」をレクチャーしました。

2週間後のレッスンまでに毎日1分の自宅トレーニングを続けていただきます。

これが順調に進めば次は「早口言葉」のレッスンです。「早口言葉」でスピード感に唇の形が付いていけるようにレッスンをします。

カツゼツをなおすには順番があります。まずは自分のどこにカツゼツの悪さの原因があるのかを探ることです。医学的に問題がなければトレーニングに入ることができます。

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■永田之子 YUKIKO　NAGATA
元アナウンサー。話し方＆マナー講師、コミュニケーションカウンセラー、婚活カウンセラー。全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコーチングをを20年間で10，000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。話し方＆マナー教室「TALK NAVI」代表。神戸、関西、近畿エリアを中心に全国からの受講生が集まっている。

■ホームページ→http://talknavi.jp