「力が入っていると言われても…」
先日のピアノのレッスン
ある部分のフレーズになると
急に指の動きがスムースにならない
受講生さんの悩みでした。
よくよく話を聞いてみると、
その時、
「苦手だから、
間違えないようにしよう」
このように考えていることが分かりました。
気持ちは理解できます。
しかし、
脳の仕組みで考えると、
苦手、間違い
こっちの言葉を認識して、
このように身体へ動きの指令を出すようになります。
つまり、
考え方を変えていくことから
身体の使い方も
変えていかないと
ならないのです。