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西澤雅典
理学療法士
西澤雅典プロは上毛新聞社が厳正なる審査をした登録専門家です
西澤雅典（理学療法士）
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肩や肩甲骨の硬さ・重だるさ、腰の不調でお悩みの方へ。毎日、毎日、肩や腰がつらい。生活に支障が出ているわけではないけど、肩や肩甲骨、腰が硬くて、重だるい。このお悩みが解決したら、どれだけ楽になる...
そもそも肩こりはなぜなるのか？これを理解しないとなかなか楽にはなりません。筋肉を柔らかくしても、変わらないのは、ちゃんとポイントを抑えていないからです。そのポイントとは、頭の位置です。簡単に...
毎日朝起きるのがつらい。寝ても疲れが取れないし、起き上がるときがすごくいやだっていう方多いですよね。肩が硬くなって、首・肩周りが常に張っている。肩こりがつらい。腰が硬く張り詰めて、だんだんと痛...
自分と向き合うことって大切。ずっとストレスのある環境で頑張っていたら、いつかは心も体も疲弊して、時には体に違和感や不調として出てきてしまう……。それが肩こりだったり、肩の重だるさ、腰・背中の硬さ...
そろそろ自分を癒すときではありませんか？『日々頑張っている自分を見つめ直して、自分を大切にする』この考え方ってとても大事。自分の身体は自分でしか労わることができないからです。我慢している自分...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。背中が硬くて、寝ていて目が覚める、朝起き...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。肩こりや腰の不調で悩まされている...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。前橋では雨が続き、天気が不安定で...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。私達の体は毎日、気温・気圧・湿気...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。毎日、毎日、肩が張ってつらい。肩...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。腰を痛めたきっかけはないのに、常...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。暑さなどによる自律神経系の乱れ、...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。この時期は台風や夕立など気圧・気...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。仕事や家事での精神的もしくは身体...
群馬県前橋市天川原町にある姿勢・骨盤調整×筋膜整体院mobiです。慢性的な体の硬さ・痛み・不調に対する整体や姿勢に特化したパーソナルトレーニングをしている整体院です。肩こりはなぜ起きるのか？一言で...
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