2000人を死ぬまで調査したら、アレをすると寿命が10年伸びることが分かった
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福岡市で、「体質」に合わせた、運動指導をしているパーソナルトレーナーの原田です!
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ありがとうございます。
YouTubeチャンネル登録者が100人を超えました。
何百万人の登録者がいるユーチューバーさんと比べると、消費税みたいなものかもしれませんが、かなりうれしいです。
下記の動画は、もう少しで再生回数1000回です。
やはり、自分が起こしたアクションに、何かしらの反応があるのは、やりがいを感じます。
私のチャンネルでは、ダイエット、筋トレの情報を発信していますが、根底にあるのは「健康」です。
ただ痩せる!ただ筋肉をつける!ではなく、健康ありきで、目標を達成できるよう、いろいろな切り口でお話ししています。
これからも、少しでもお役に立てる動画を配信できるよう、引き続き努力していきますので、どうぞよろしくお願いします!