「先寝るぞ」と言われ「安らかにね」と返す妻
こんにちは(^^)
福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です!
この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。
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【ジムには危険がいっぱい?】
早良区四箇田団地にパーソナルジムをつくっています!
当たり前ですが、「安全第一」
安全、安心が保たれていないと、トレーニングを楽しめませんよね。
ジムには、いろんな危険が潜んでいます。
・ダンベルを落として、足の骨が折れた。
・マシンのねじのゆるみで、トラブルが起きた。
・床が滑って転倒した。
など、年単位でみると、事故の報告があるんですね。
私が今作っているジムには、大きなマシンが2台設置されます。
重量が800kgほどありますので、床の補強は念には念を入れています。
大工さんたちが、丁寧な仕事で、いろんな配慮をしてくれています。
本当に感謝です。
普段、床の下や天井、壁の内側など気にしませんが、職人さんたちによる、細かな気配りが安全安心を支えてくれているんですね。
OPENしましたら、是非トレーニングに来てくださいね!