疲労感とは、「感情」です
こんにちは(^^)
福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です！
この記事の他に、たくさんの健康、筋トレ、ダイエット情報コラムを書いています。
★九州朝日放送運営マイベストプロ福岡認定トレーナーコラム
★YouTubeでも、有益な情報を毎日配信してますので、是非ご覧ください。もしよかったら、チャンネル登録もお願いします♪
★YouTube動画一覧
★早良体育館1回500円でZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティス
ご予約は下記から↓
早良体育館レッスン予約システム
【更年期のダイエット戦略】
全然まだまだなのは承知の上で、
YouTube動画の『更年期のダイエット戦略』が、700回の再生回数となりました。
これは、私にとってはうれしいことです。
こちらのコラムを見てくださっている方、応援してくれている方、本当にありがとうございます♪
↓
まだ、登録者数90人なんですが、本当にありがたいです。
少しでも、体で悩んでいる方などに、役立つ情報を発信できていれば幸いです。
また、福岡県の公共施設が閉館で、仕事ができなくなり、時間がたっぷりあるので、YouTube動画更新の方、頑張っていきたいと思います！
もし、いいなと思った方は、ぜひチャンネル登録して頂けると励みになります！
よろしくお願いいたします。
